なみぷんブログ

こんにちは、なみぷんです。 今回は「おすすめの調光レンズ５選｜選び方と失敗しないポイント」です。 調光レンズは1本でメガネとサングラスの役割をこなしてくれる便利なアイテムです。 でも選び方を間違えてしまうと「なんか、思ってたのとちがう(;_:)」と後悔してしまいます。 この記事では、調光レンズの選び方からおススメの５選までわかりやすくご説明します。 ぜひ参考にしてみてください。 調光レンズとは？仕組みとメリットを解説 調光レンズとは・・・紫外線量に反応してレンズの色が自動で変わるメガネレンズのこと 室内で ...

こんにちは、なみぷんです。 今回は「【レビュー】伊吹有喜『犬がいた季節』を読む｜泣ける理由・見どころまとめ」です。 こんな方におすすめ 青春小説が好きな人 人のやさしさを感じたい人 温かい涙を流したい人 どれか一つでも当てはまる人には刺さる一冊です。 【犬がいた季節】基本情報 リンク 著者 伊吹有喜 初版年月 2020年10月 出版社 双葉社 本体価格 800円+税 「犬がいた季節」とは 『犬がいた季節』は三重県に実在した「津高校」の創立100周年記念誌向けに書かれた短編が原型となり、そこから物語が広がっ ...

こんにちは、なみぷんです。 今回は小川糸さんの【食堂かたつむり】の感想です。 こんな方におすすめ やさしい気持ちになりたい人 料理を感じたい人 前向きになりたい人 この本は小川糸さんによるデビュー作の小説です。 2011年7月にイタリアの文学賞であるバンカレッラ賞料理部門賞を受賞しています。 【食堂かたつむり】基本情報 リンク 著者 小川糸 初版年月 2008年1月 出版社 ポプラ社 本体価格 1,300円+税 あらすじ 恋人と家財をすべて失った主人公・倫子（りんこ）が故郷に戻り、母の家で小さな食堂「かた ...

こんにちは、なみぷんです。 今回は「寝る前たった5分！おうちで出来る冷え撃退習慣」です。 こんな方におすすめ 足先が冷えてなかなか寝付けない人 寝る直前までバタバタしていて体が冷えやすい人 おうちで冷え対策を考えている人 寒い季節の体の【冷え】辛いですよね。 体が冷えると睡眠の質も低下して、翌朝の体のだるさにもつながります。 朝から体がだるいと1日を過ごすのが憂鬱になってしまいます。 忙しい日でもほんの5分だけ体を温める習慣を取り入れることで、冷えによる睡眠トラブルがグッと解消できます。 今日からすぐでき ...

こんにちは、なみぷんです。 今回は「オフィスでこっそり出来る足の冷え対策5選｜座りっぱなしでもぽかぽかに」をお届けします。 こんな方におすすめ 足が冷えて仕事に集中できない人 座ったままで冷え対策したい人 まわりにバレずに対策したい人 寒い季節になってくると足が冷えて辛い思いしませんか？ 私も事務の仕事をしていますが足冷えまくりです。 忙しい時間帯や電話対応中は席を立つことも難しく座りっぱなし状態です。 同じように事務などのオフィスワーカーの人、座りっぱなしの時間が長いとどうしても血流が悪くなり冷えをさら ...